6/7フローラ

6/7夜、平山温泉フローラに行きました。体重は入浴前83.6K入浴後83.0Kでした。前回5/31が入浴前84.6K入浴後84.0Kでしたので、入浴後体重は1.0K減りました。金曜日土曜日は3週連続泊りの会議行事があり金曜日の飲み会では満腹まで食べてその後深夜に太麺濃厚ラーメンを食べ、土曜日の昼食も他の人が残したエビフライやコーヒーゼリーをもらったりかなり食べたのですが体重はなぜか減りました。6/7の昼は家庭菜園の草取りとかしたのがよかったのでしょうか？1Kくらいの変動はけっこうありますね。

5/31フローラ

5/31夜、平山温泉フローラに行きました。体重は入浴前84.6K入浴後84.0Kでした。前回5/24が入浴前84.4K入浴後83.6Kでしたので、入浴後体重は0.4K増えました。金曜日土曜日はまたまた泊りの行事があり金曜日の飲み会で満腹まで食べてその後深夜に大陸ラーメンというあっさりラーメンを食べ朝のバイキングもご飯もパンも食べました。そして帰宅後土曜日の夕方は別の飲み会があり、ちゃんこナベでさらにお腹いっぱいになりました。ちょっと食べ過ぎです。

5/24フローラ

5/24夜、平山温泉フローラに行きました。体重は入浴前84.4K入浴後83.6Kでした。前回5/17が入浴前84.4K入浴後82.8Kでしたので、入浴後体重は0.8K増えました。金曜日土曜日は泊りの行事があり金曜日の飲み会でかなり飲みすぎて吐こうとしたがあと一歩で吐き出せず、きつかったです。深夜2:00には差し入れしてもらったカップ麺を夜食に食べ、朝食バイキングも和食（ご飯）洋食（パン）それぞれ食べてしまいました。これがいけなかったのでしょうか？

5/17フローラ

5/17夜、平山温泉フローラに行きました。体重は入浴前83.4K入浴後82.8Kでした。前回5/10が入浴前84.0K入浴後83.4Kでしたので、入浴後体重は0.6K減りました。金曜日は飲み会でちょっと飲みすぎて吐きながら帰りましたが、あまり食べていなかったのが体には悪いが体重減少には良かったのでしょうか？